2021年，我们看到护肤趋势充满活力和多样性。陈丽 文 如果说护肤品行业在不断发展，那是说得太通俗，事实上每年都有不断的创新。我们会看到一批新的成分和趋势在护肤品中尽领风骚。在2020年，美容爱好者和专家们对植物成分、升级换代和可吸入产品赞不绝口。而2021年，我们看到护肤趋势充满活力和多样性，从极简疗法到微生物友好型产品的兴起，下文所列举的趋势必然会与你的个人护肤理念产生共鸣... Read more

每个人都是不一样的，有效的抗衰疗法一定会将这一点考虑进去。 Laboratoires Druide总裁兼首席执行官Manon Pilon女士文 目前出版的大量关于饮食、美容和人际关系的书籍里，很少有人问“你是谁”这个基本问题。然而，每个人都是不同的。对某些人非常有效的抗衰疗程，对另一些人可能完全无效，甚至会引发危险后果。每个人的基因构成都有很大差异。因此并不会有一个适合所有人的... Read more

来自EMMA睡眠专家团队的报告 人一生当中有将近三分之一的时间都在睡眠中度过，其重要性无需多言。但最新的诸多研究显示，睡眠不但对身体健康大有裨益，与人类的运动能力也是双向关系，也就是说，好的睡眠质量可以提高运动表现，而锻炼和运动也能反过来促进睡眠质量。 优秀的运动员都深知睡眠的重要性，百米短跑名将博尔特打破世界纪录之前的30分钟一直在小睡。实际上，博尔特赢得重要比赛前经常都在小... Read more

疫情仍然笼罩全球之时，如何保持和提升精神健康？全球健康研究所心理健康项目主席Gerry Bodeker教授文 新冠疫情在方方面面给全世界带来了巨大影响，其中对于精神健康的影响不容小觑。 中国疫情爆发高峰期，上海交通大学医学院上海精神健康中心的研究员对来自中国36个省份的52000人进行了调研，结果显示，1/3以上的受访者在该期间经历了抑郁、焦虑、失眠或极度压力。 年轻人也受到了... Read more

为顺应健康旅行的未来发展，全球奢华精品酒店推出五行健康指南 新冠疫情的突然来袭，让全世界人民都意识到了健康的重要性。面对这一巨大挑战，酒店行业开始将宾客对健康的注重纳入首要考量，旅行方式也迎来了全新定义。大家都预计全球旅游业将在今年年末或明年年初开始走向复苏，以养生为核心的体验将尤其受到消费者的欢迎。 经过疫情的冲击之后，人们渴望放松身心的同时，将更加强调体验的安全性，以及旅行... Read more