中国人在这疫情三年里，开始学会如何快乐地享受生活，在各种艰难的状况下，
保持和提升自己的健康状态，康养生活成为了新奢侈品。高菲文
在过去的20年里，过度消费的文化在某种程度上已经定义了中国。我们衣食无忧，在各个层面上都有过度消费的发生，其中也包括对健康的“过度消费”。中国的70、80、90后在高度竞争的社会中长大，他们所经历的是中国经济的线性增长，他们和他们的父辈们总是把人生之中事业的成就看得很重，把出人头地放在首位，而非常忽略身心健康，精英猝死的新闻曾经有段时间很常见。
但疫情这三年里，很多高净值人群因为不得不居家，从最先被迫降低工作强度，到之后发现某种程度上给了自己时间和空间进一步审视自己的人生意义，再到开始给自己制定新的目标，而这个目标的主题正是:“让自己更健康”。
于是，越来越多的高净值人群，从购买奢侈品豪车转向增强身心健康。这一转变表明，后病毒时代的中国人，正在追求一种新的健康生活奢侈模式。
健康和幸福是全人类追求的普遍的概念，现在的中国也不例外。“Wellness”在中国仍然是一个很新的词汇，刚出现的时候也没有准确的翻译，它在SpaChina的文章里以“康养”一词来描述。我们都知道这个“Wellness”一词事实上想要所表述的范围要大的多，这个单词是在well后面加后缀-ness而形成的，它表示了“健康的状态”，涉及到身心层面生活的方方面面和点点滴滴。在大部分关于健康生活方式的公开讨论中，“康养”一词的定义通常被简化为照顾身体的方式，而忽略了健康的情感和心理方面。
2020年起的新冠疫情加速了一切。不仅消费者对健康产品和建议的需求激增，年轻一代也开始寻找更广泛、更有效的方式，来抑制对不确定未来的焦虑，来尽可能快乐地享受生活，在各种艰难的状况下，保持和提升自己的健康状态。他们中的许多人，第一次积极地将购买奢侈品的时间和金钱转向肌肤保养、健身运动、增进睡眠、以及营养的日常升级或制定科学有效的饮食方案。
“这几年来，我能看到中国客人更加注重健康，他们想要新鲜有机的食物，迫切希望接近大自然，给自己更高的健康目标，做更多运动。”养云安缦总经理、安缦中国区总监Christophe Olivro先生说:“大家在因疫情而受限的活动范围内，更愿意去尝试乐观而充实的健康生活体验。”
肌肤健康和营养升级
最近，我们能看到的，在中国最突出的新趋势之一是“美容零食”的产生。现在流行的术语“妆食同源”指的就是一种旨在让你的肌肤焕发光彩的零食或饮品。
乍一看，食用护肤品似乎是一个老生常谈的话题，但这一次，我们所观察到的“美容零食”并不是高档药店的普通“免疫增强”或“改善亚健康”。而是模糊了补充剂、零食、和专业护肤营养剂之间的界限。
例如，可口可乐公司开发了一款名为“睡醒颜”的产品线，这是一种深夜的睡前饮料，让消费者醒来时看起来很漂亮。可口可乐专为中国市场制作的“睡醒颜”吸引了中国两种不同的美容崇拜：补品爱好者和美容睡眠仪式信徒。
有意思的是，“睡醒颜”被定位为一款“美颜助眠”的饮品。在产品详情页，广告语显示为“全世界安睡，而你在悄悄地美”“安然舒心，绽放焕然新颜”，宣传图片则是“半夜宝妈起床哄娃盖被子”“工作狂人熬夜加班赶稿子”“养生达人皱纹初显浅睡眠”。虽然没有触及到任何“助眠”，但无不暗示着产品具有改善睡眠、美容养颜的功效。除可口可乐外，伊利和蒙牛等十几家中国食品行业巨头也推出了具有类似“皮肤食物”理念的美容零食。
但在中国，吃东西达到和谐平衡的做法是一个古老的概念。中文中的“食补”字面意思是治愈的食物，而吃特定的食物来改善健康或皮肤在中国就是一种根深蒂固的文化信仰，至今仍在中国人的脑海中占据主流思维。
上海乐奔拓健康科技有限公司总经理，SPA行业资深顾问与讲师吴宜燕女士则讲述了“第四餐”的营养理念:“均衡营养摄取应来自多元化原型食物，只有日常摄取量不足时再采用营养膳食补充剂。”基于华人的生活习惯，依循中国居民营养膳食指南，她公司的“每日完胜”品牌以合适剂量复配和提高吸收率为原则提供了多样化的美容和养生选择。每日完胜以轻便随身又美味的营养“第四餐”，帮助忙碌的现代人提供一站式健康选择，实现能量和美肤闪充。
每日完胜系列很适合当代市场需求：打工人高强度使用电脑手机需补充叶黄素酯，撕开即饮的剂型方便宠EYE养眼；外食无法足量摄取蔬菜，0脂无味百搭各种饮品的膳食纤维适用于任何食用场景；睡眠越少，肤色越暗？睡前来一条γ-氨基丁酸饮，和世界说晚安，告别熬夜脸；1200道尔顿小分子胶原蛋白双肽的不同复配剂型，为不同年龄段的爱美人士带来多重美丽无负担的口服保养选择⋯⋯
一场持续的全球大流行进一步加强了这一饮食健康的传统。根据消费者研究公司敏特(Mintel)的数据，2020年，72%的中国城市居民正试图通过更有意识的饮食来改善自己的皮肤状况。即使在大流行之前，枸杞和燕窝这两种备受中医青睐的高级膳食补充剂的销量在京东千禧一代中以每年37%的速度增长。
如果在新冠肺炎爆发之前，健康饮食被视为亚健康改善和疾病预防，那么今天，它被视为一种积极、愉快的自我优化追求，零食、护肤品和补充剂之间的界限正在逐渐模糊。
精神健康
尽管中国目前的社交媒体上缺乏健康KOL，但关于健身塑型，以及生活细节上有关自我安慰和自我养尊处优的内容却非常丰富。例如，有一位叫vlogger@Suji的视频中，她记录了疫情居家封锁期间的日常养尊处优：首先，点燃了一支香薰蜡烛，在一个豪华浴缸边的小扬声器里播放放松的音乐。然后，她进行了一次精心的护肤仪式，包括面部清洁面膜、使用了家用多射频小仪器、一支玉辊按摩、身体去角质和涂抹了精油。最后，她点燃了香薰加湿器，并穿上了紧身睡衣，开始了属于自己的心满意足的“美容觉”。自中国开始封控以来，类似内容在社交媒体上表现良好。例如标签为#UpMyHappiness提升幸福感的话题，在生活方式平台小红书上，现在有超过6万个相关帖子。
尽管中国的奢侈品市场仍旧是世界最大的，但对自我健康的认识和投资，对中国来说是全新的。长期以来，中国的主流文化一直认为公开讨论心理健康问题是软弱的表现，那些有心理健康问题的人经常被指责缺乏生活热情。直至新冠肺炎爆发前，谈论心理健康也被普遍视为对生活的抱怨。
但疫情及其社会经济影响暴露了中国长期存在的心理健康问题。在中国疫情高峰期间，90后千禧一代的心理痛苦和负面情绪发生率最高。但他们是中国现代史上第一代被允许公开宣布自我意识的人，甚至中国政府也发布了前所未有的举措，帮助缓解一个饱受心理困扰的后裔情国家的心理健康状况。
28岁的林怡歌是一名居住在深圳的金融行业人士，她在今年中国的封控期间，购买了不少新的家居和健康用品，这是一种自爱的姿态：“我买了几十个小家电，期中包括了一个面部深度清洁小设备，一个跟踪我皮肤健康状态的测试套件，以及一个昂贵的扩香器。”此外，她还给自己的厨房里买了一个电动打蛋器和一个烤盘，还发现并积极探索了了冥想应用程序的世界。“在这场危机之前，我从未想过生活会如此。”
SpaChina峰会特邀讲师，Destination Spa Management水疗管理公司的事业发展总监莎曼女士在今年峰会上分享道：“如今，消费者对养生项目的理解、体验和期待发生了重大的改变。他们首先以关怀自己作为自我保护的方式，让自己能更好地活着，自我呵护的概念也上升到了在家做饭、人际关系、睡眠、自然、经济、寻找目标和意义。”
健康日常
在这个全球健康时刻，富裕的中国购物者越来越热衷于在家锻炼，这不足为奇。4月，中国媒体发布的一份报告显示，67%的城市受访者计划在疫情后花更多时间和金钱在家庭锻炼上。
健康领域的思想达人、Pavelka Wellness的联合创始人杰西·帕维尔卡(Jessie Pavelka)表示，中国受疫情影响的消费者渴望获得超越基础知识的健康知识。帕维尔卡说：“最近，我们在中国的一位专家举办了一场网络研讨会，详细讨论了肠道健康、预处理和益生菌食品等问题。这并不是假设所有人都对健康和健康有着相同的理解，而是真正有动力去发现背后的科学。”2021年，中国消费者为个人健身/营养顾问所支出的费用比疫情前，也就是3年前增加了35%。
随着疫情后的影响袭来，中国的城市人，以前专注于工作，现在意识到了过去看不见也不被承认的问题：焦虑、精神痛苦、失眠，以及缺乏自我照顾带来的其他影响。各大消费品牌能否利用这一健康机会，仍有待观察。
莎曼女士在今年峰会上还说到：对许多人来说，隔离成了自我反思的时间，反思职业、家庭、和人际关系，以及更深层次的问题，如人生目标，感恩和慈悲心，人们开始考虑什么是真正重要的。养生不再是偶尔做的事情，它是根植于日常生活的头等大事。
